Chcesz schudnąć i poczuć się lepiej? Dopada Cię zadyszka po wejściu na drugie piętro? Chcesz poprawić swoją kondycję? Próbowałaś trenować z popularnymi trenerkami w domu, ale skończyło się to bólem kolan? A może po prostu nie byłaś w stanie dotrwać, co Cię zniechęciło..

Chciałabyś nauczyć się ćwiczyć bezpiecznie, prawidłowo i skutecznie, aby potem trenować samodzielnie? Jeśli odpowiedziałaś “tak” na któreś z tych pytań, umów się ze mną na darmową konsultację. Opracuję dla Ciebie plan działania i pomogę osiągnąć Twoje cele.

Nazywam się Marta Moszczyńska i od ponad 6 lat sukcesywnie pomagam kobietom, takim jak Ty, osiągnąć zdrowie i wymarzoną sylwetkę.

Nauczę Cię wykonywać ćwiczenia bezpiecznie i zdrowo się odżywiać. Motywuję i mobilizuję do działania, pokazując, że indywidualnie dostosowany zestaw ćwiczeń to najskuteczniejsza forma treningu, która wspiera zarówno sylwetkę, jak i zdrowie. Specjalizuję się w pracy z kobietami początkującymi oraz tymi borykającymi się z chorobami tarczycy (hashimoto, niedoczynność tarczycy) czy zaburzeniami gospodarki cukrowej (insulinooporność, cukrzyca). Pracuję także z kobietami w ciąży i mamami, które potrzebują wsparcia po porodzie. Skontaktuj się ze mną i umów na darmową konsultację trwającą 30 minut.

MAGDA

 

“Gorąco polecam Fitfreakmom! Treningi z Martą to sama przyjemność – mega wycisk w najlepszym towarzystwie. Profesjonalne podejście do podopiecznych. Na bieżąco omawiane wykonywane ćwiczenia, natychmiastowa korekta jak coś robimy nie tak 🙂 Dieta przepyszna a kilogramy lecą w dół.”

 

ELIZA

 

„Miałam do czynienia z wieloma trenerami i przyznać muszę, że Marta jest jednym z lepszych. Dostosowuje ćwiczenia indywidualnie dla każdego. Zwraca baczną uwagę na sposób wykonywania i poprawność, co w mojej ocenie jest bardzo ważne, bo dopiero poprawnie wykonywane ćwiczenia przynoszą efekty, a i co ważne nie pozwolą nabawić się kontuzji. Posiada ogromną wiedzę na temat tego co robi i robi to na 1000%. Zwariowana jest na maska i wprowadza super atmosferę na ćwiczeniach.

 Ćwiczenia z nią to sama przyjemność, aż człowiek żałuje, że to już koniec, pomimo konkretnego wycisku jaki daje Marta. Polecam ją wszystkim, którzy mają ochotę zacząć swoją przygodę z fitnessem, i tym których przygoda już trwa, a poszukują trenera”

 

DARIA

“Najlepsze treningi i najlepsza motywacja ze strony Marty! Mega zastrzyk pozytywnej energii, aż chce się wracać po więcej 😉 Dzięki Tobie kochana nie leżałam w łóżku po pracy, tylko pociłam tyłek na sali treningowej.

Super pomysły na ćwiczenia, na każdych zajęciach coś nowego i nie schodzący uśmiech z twarzy Marty sprawiają, że chce się więcej i więcej. Dziękuję za te 3 miesiące wspólnej walki. Samej by mi się nie chciało, dobrze wiesz 😉

Dieta ułożona tak, że aż chce się jeść. Zdrowe dania nie muszą być, jak się okazuje karą. Smacznie i zdrowo! To podstawa, której Marta się trzyma 🙂 Wspaniała kobieta, mama, koleżanka i przede wszystkim trenerka . Gorąco polecam!!!”

sprawdź moje ebooki

Przetwarzanie danych osobowych

12 + 3 =

Postaw mi kawę na buycoffee.to