Cześć, jeśli jesteś na tej stronie to oznacza, że zrobiłeś pierwszy krok do tego, żeby zmienić coś w swoim życiu! Kolejnym niech będzie kontakt ze mną.

Zadzwoń, napisz, po prostu się odezwij. Ja wykonałam tego typu telefon kilka lat temu i do dziś uważam, że była to jedna z najlepszych decyzji jakich dokonałam.

Moja historia związana z aktywnością zaczęła się w 2013 roku. Niecały rok po urodzeniu drugiego dziecka, w ramach postanowień noworocznych zdecydowałam się ruszyć tyłek z kanapy i iść na grupowe zajęcia fitness.

Jak pomyślałam, tak zrobiłam. I wsiąkłam! Całą moją historię możesz poznać słuchając mojego pierwszego podcastu “Zaczynam od poniedziałku” na Spotify.

Dziś sama jestem trenerem personalnym, pomagam innym w osiągnięciu ich wymarzonej sylwetki, motywuję, zachęcam do zmian na talerzu (nie tylko podopiecznych, ale również ich rodziny), zarażam aktywnością.

Za tym wszystkim idą również ogromne zmiany jakie zachodzą w głowie moich podopiecznych.

 

Oto co mogę dla Ciebie zrobić

​co mówią o mnie klienci

MAGDA

“Gorąco polecam Fitfreakmom! Treningi z Martą to sama przyjemność – mega wycisk w najlepszym towarzystwie. Profesjonalne podejście do podopiecznych. Na bieżąco omawiane wykonywane ćwiczenia, natychmiastowa korekta jak coś robimy nie tak 🙂 Dieta przepyszna a kilogramy lecą w dół.”

ELIZA

„Miałam do czynienia z wieloma trenerami i przyznać muszę, że Marta jest jednym z lepszych. Dostosowuje ćwiczenia indywidualnie dla każdego. Zwraca baczną uwagę na sposób wykonywania i poprawność, co w mojej ocenie jest bardzo ważne, bo dopiero poprawnie wykonywane ćwiczenia przynoszą efekty, a i co ważne nie pozwolą nabawić się kontuzji.

Posiada ogromną wiedzę na temat tego co robi i robi to na 1000%. Zwariowana jest na maska i wprowadza super atmosferę na ćwiczeniach.

Ćwiczenia z nią to sama przyjemność, aż człowiek żałuje, że to już koniec, pomimo konkretnego wycisku jaki daje Marta. Polecam ją wszystkim, którzy mają ochotę zacząć swoją przygodę z fitnessem, i tym których przygoda już trwa, a poszukują trenera”

DARIA

“Najlepsze treningi i najlepsza motywacja ze strony Marty! Mega zastrzyk pozytywnej energii, aż chce się wracać po więcej 😉 Dzięki Tobie kochana nie leżałam w łóżku po pracy, tylko pociłam tyłek na sali treningowej.

Super pomysły na ćwiczenia, na każdych zajęciach coś nowego i nie schodzący uśmiech z twarzy Marty sprawiają, że chce się więcej i więcej. Dziękuję za te 3 miesiące wspólnej walki. Samej by mi się nie chciało, dobrze wiesz 😉

Dieta ułożona tak, że aż chce się jeść. Zdrowe dania nie muszą być, jak się okazuje karą. Smacznie i zdrowo! To podstawa, której Marta się trzyma 🙂 Wspaniała kobieta, mama, koleżanka i przede wszystkim trenerka . Gorąco polecam!!!”

Sprawdź moje ebooki

Przetwarzanie danych osobowych

13 + 3 =

Postaw mi kawę na buycoffee.to