4- tygodniowy Program Treningowy “NA START”  – przedsprzedaż

4- tygodniowy Program Treningowy “NA START” – przedsprzedaż

Zacznij przygodę z fitnessem – skutecznie i bez wysiłku popraw swoją kondycję, schudnij i zarażaj pewnością siebie! A to wszystko w zaledwie 28 dni! Czy jesteś gotowa na wyzwanie, które może odmienić Twoje życie? Wyobraź sobie trening, który możesz wykonać w zaciszu...
Wspieram WOŚP – Ty też możesz!

Wspieram WOŚP – Ty też możesz!

Cześć! Jak co roku wspieram Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy i serdecznie zachęcam Cię do wzięcia udziału w aukcji, w której do wylicytowania jest trening personalny ze mną. Aukcję zaczynamy od 20zł. Aukcja trwa do piątku. Oczywiście cały dochód wesprze WOŚP....
Nowy Ebook „DLACZEGO NIE MOŻESZ SCHUDNĄĆ” Premiera 26.04.2022.

Nowy Ebook „DLACZEGO NIE MOŻESZ SCHUDNĄĆ” Premiera 26.04.2022.

Proces odchudzania, choć z pozoru nie wydaje się specjalnie trudny, może okazać się pełen pułapek. W swojej codziennej pracy spotykam osoby, które mają za sobą wiele nieudanych prób odchudzania. Postanowiłam więc spisać 10 najczęstszych powodów, przez które nie możemy...
Podcast “Zaczynam od poniedziałku”

Podcast “Zaczynam od poniedziałku”

Cześć! Ruszyłam z podcastem!!!! Około rok temu odkryłam podcasty. Od razu wiedziałam, że kiedyś będę mieć swój. Ogromnie spodobała mi się taka forma przekazu. Słuchałam ich najczęściej biegając, ale także kiedy zmywałam naczynia czy siadałam do pracy. Dziś, z drżącym...
Zapisy na treningi w styczniu

Zapisy na treningi w styczniu

Moi Drodzy! Czas najwyższy puścić ten dziwny 2020 rok w niepamięć. Czas najwyższy optymistycznie i entuzjastycznie wejść w 2021 To będzie dobry rok Dziś przychodzę dać Ci znać, że ruszyły zapisy na treningi w styczniu Moje studio i ja serdecznie Cię zapraszamy!...
Postaw mi kawę na buycoffee.to